Was ist Thai‐Bo / Thai‐Fit?
Thai‐Bo / Thai Fit ist ein ganzheitliches Fitness‐Training unter Hinzunahme von Kampfsportelementen.
Es fördert den Stressabbau und das Selbstbewusstsein. Fettverbrennung, Schnellkraft, Beweglichkeit, Muskelaufbau, Kraftausdauer sowie die Koordination werden dabei gezielt verbessert.
Dieser absolute „Gute‐Laune‐Kurs“ mit jeder Menge Spaß und motivierender Musik ist geeignet für Einsteiger und Fortgeschrittene (Bitte Matte mitbringen).
Wann sind die Kurse?
Wer sind die Trainer?
