Was ist Body‐Shaping / Fatburner Fit-Mix?
„Warm‐Up“, allgemeines Konditionstraining, sowie gezielte Übungen zur Kräftigung der Bauch‐, Beine, Po‐, Rücken‐ und Armmuskulatur werden zu einem „Rundum‐Fit‐Programm“ zusammengefasst.
Fatburner FIT MIX beinhaltet unkomplizierte Schrittkombinationen in einer Pulsfrequenz im Fettverbrennungsbereich mit einer Kombination von Kraft‐Ausdauer‐Training.
Individuelle Betreuung und Einzelkorrekturen sind selbstverständlich. Musik, Therabänder, Gymnastik‐Hanteln, Flexi‐Bar, u.v.m. unterstützen Sie bei Ihrem Training (Bitte Matte mitbringen).
Wann sind die Kurse?
Wer sind die Trainer?
